fbpx
צור קשר!

משאבים – חוסן

"חיבוק וחיזוק באמצעות הזמר": הרצאה של ד"ר אביבה סטניסלבסקי

ד"ר אביבה סטניסלבסקי היא מרצה במכללה, בתכנית לתואר שני בתרבות יהודית.

 

"שיר חמלה" מתוך שירי מיינדפולנס לילדים: הפרויקט של נוגה גבע וקרן ריינר

שיר מתוך אלבום שירי מיינדפולנס לילדים, המאפשר לכולנו, מבוגרים וילדים, להכניס את עולם תרגול המיינדפולנס אלינו הביתה, באופן מהנה ופשוט. בתקופה הנוכחית, של חוסר ודאות, דאגה ושינויים מרובים אנו נדרשים יותר מאי פעם לחזק את המשאבים האישיים והמשפחתיים שלנו, בדרכים יצירתיות ומהנות. תרגול מיינדפולנס בעזרת מוזיקה, נותן מענה לחיזוק משאבים רגשיים, גופניים ובינאישיים באופן עצמאי ופשוט. לפרטים נוספים על הפרויקט – בקישור למטה.

 

מתלבטים בפני ההחלטה?

השאירו לנו פרטים ונחזור אליכם בהקדם עם כל המידע